Hier ist mal wieder Jörg Roth von der Tai Chi Akademie Kaiserslautern. In unserer modernen Welt ist es nicht immer leicht, Disziplin im Training durchzusetzen. Oft steht man gerade Kindern gegenüber, für die Disziplin und Konsequenz einfach Fremdwörter sind. Hier ist es besonders wichtig, im Training einen funktionierenden Strafenkatalog in der Hinterhand zu haben. Diese Strafen sind notwendig und müssen angemessen und wirkungsvoll sein, um bei den Schülern Fortschritte im Verhalten zu erzielen. Doch hört man leider immer wieder von Schulen, in denen Strafen an der Tagesordnung sind, die nicht nur unangemessen sind, sondern schlicht und einfach gegen jegliche guten Sitten verstoßen.

Prügelstrafen oder Ähnliches haben im Training nichts verloren!

1. Liegestütze oder Situps: Die Anzahl steigt je nach Vergehen
2. Mabu (Pferdestand) stehen: nach einer oder zwei Minuten ist jedem klar, wo es lang geht
3. Eine Angemessene Zeit die Nichtbeachtung des Schülers und ihm Korrekturen und Lehre verweigern
4. Sofortiges Beenden seines Trainings! Sollten z.B. Punkt 1 oder 2 verweigert werden, schicken wir den Quertreiber nach Hause. (Darf bei Kindern nur im Beisein eines Erziehungsberechtigten angewandt werden, da sonst die Aufsichtspflicht verletzt wird. Alternativ kann man den Schüler bis zum Ende der Stunde auf die Bank setzen, die Eltern werden über den Vorfall informiert und über das Verhalten und die Regeln ausführlich aufgeklärt sobald er abgeholt wird)
5. Ein befristetes Verbot der Trainingsteilnahme,
6. sollte all das nicht helfen, kann auch ein endgültiger Ausschluss mit Vertragskündigung folgen.

Ich muss jedoch sagen, dass wir den 4. Punkt bisher noch nicht anwenden mussten, worüber ich sehr froh bin.

Nach spätestens einer Minute in der MaBu-Haltung, werden nicht nur die Knie weich

Ganz persönlich reichte mir als Strafe schon das Wissen, den Unmut des Meisters auf mich gezogen zu haben. Für einen Schüler der unbedingt lernen möchte, ist es die schlimmste Strafe, nicht unterrichtet zu werden. Wenn ich Trainingszeit mit Liegestützen vergeuden musste, oder der Meister mich einen Abend lang ignorierte, wusste ich sofort, dass ich diesen Fehler nicht noch einmal tun würde.
Natürlich gibt es auch Schüler, die sich auflehnen möchten oder sich gegen die Regeln des Vereins stellen. Für diese gab mir mein buddhistischer Meister Shi Yan Cheng einen wundervollen Satz mit auf den Weg.

LERNE ODER GEHE!

Darin bin ich auch sehr streng. Wer nicht möchte, wird nicht unterrichtet. Eine einfache Regel. Niemand kann mich zwingen, einen aufsässigen Schüler zu unterrichten, genauso wie ich mich keinem aufzwingen werde, der sich gegen meinen Unterricht stellt. Und noch eine Kleinigkeit möchte ich hier hinzufügen.
Ich werde immer wieder gefragt, ob ein Trainer oder Meister einen Schüler anschreien darf. Meine Meinung dazu ist ja. Natürlich sollte es nicht zur Gewohnheit werden, was im Übrigen auch der Wirkung schadet, aber prinzipiell reden wir hier über Kampfkunstunterricht, nicht über eine Häkelgruppe. Wenn jemand Mist baut oder mit seinen Gedanken auf Sternenreise geht, muss ein Trainer auch die Möglichkeit haben, den Schüler unsanft zu wecken oder ihm unmissverständlich klarzumachen, dass er sich zusammenreißen soll. Wir reden in unserer Welt immer von einem respektvollen Umgang miteinander und der ist auch uns im Training äußerst wichtig. Das heißt aber keineswegs, dass wir deswegen jetzt Samthandschuhe anstelle von Lederboxhandschuhen tragen. Man sollte immer bedenken: ein Lehrer ist am besten, wenn er authentisch ist, denn einem Blender oder gekünstelten Rhetoriker folgt in einem Dojo niemand gern. Mit den folgenden wichtigen Leitsätzen möchte ich nun zum Ende kommen.
Alle Mitglieder müssen in die Regeln des Dojo / Daochang umfassend eingewiesen werden und alle Strafmaßnahmen müssen bekannt sein. Regeln und Strafen müssen ohne Ausnahme und umgehend umgesetzt werden

Der Liegestück auf den Fäusten ist eine der häufigsten Strafen im Kampfkunstunterricht.

Wie immer sind dies hier meine Ansichten, abgesegnet durch unseren Meister Adelino Rondalli. Was uns nun brennend interessiert, sind die Stimmen anderer Kampfkunstschulen. Welche Strafen gibt es bei Euch, wie sind Eure Erfahrungen? Lasst es uns wissen mit einem Kommentar!

Bis zum nächsten Mal.
Alles Gute
Jörg Roth und das Team der
Tai Chi Akademie e.V. Kaiserslautern

Wie viel Disziplin ist im Kampfkunstunterricht nötig?
Disziplin. Für mich beinhaltet dieser Begriff gleich zwei Tugenden die wir in der Tai Chi Akademie von allen unseren Schülern verlangen.

1. bedachter Gehorsam
2. Selbstbeherrschung

Aktives Kampftraining in der Tai Chi Akademie Kaiserslautern.

Diese zwei Grundpfeiler sind meiner Meinung nach Voraussetzung zum erfolgreichen Studium der Kampfkünste und unabdingbarer Teil davon. Ich kann ich es zum Beispiel nicht mit meiner Gesinnung und Moral vereinbaren, einen disziplinlosen und unbeherrschten Menschen Techniken zu lehren, welche für ihn oder seine Mitmenschen gefährlich sein können. Als Trainer fühle ich mich schließlich für meine Schüler verantwortlich und vertraue darauf, dass sie das Wissen, das wir an sie weitergeben, nicht missbrauchen. Auch während des Trainings ist Disziplin unglaublich wichtig. In unseren Trainingsstunden gehört das Üben des aktiven Kampfes sowie das Erlenen von speziellen Verteidigungstechniken zum normalen Ablauf. Man stelle sich nun vor, wie viele Verletzungen wir riskieren würden, wenn wir bei einem solchen Training weder Gehorsam noch Selbstbeherrschung verlangen würden. Aus diesen Gründen muss auch das Wort des Meister und seiner unterrichtenden Gehilfen stets geachtet werden. Auch wenn dies niemals mit blindem Gehorsam verwechselt werden darf. Im Gegenteil. Ich finde Hinterfragen immer gut, da es von Aufmerksamkeit zeugt. Grundsätzliches Verweigern oder sofortiges Jammern sobald es mal anstrengend wird, zeugt hingegen von Ziel- und Disziplinlosigkeit. Dennoch erwarte ich, dass ein Schüler, der Teil unserer Akademie ist, so viel Vertrauen in unser Trainerteam hat, dass ausufernde Diskussionen oder gar ein verweigern unserer Anweisungen nicht vorkommen sollten. Das Maß ist hier, denke ich, wie auch im ganzen restlichen Leben, der gesunde Menschenverstand. Ein Ausbilder sagte mal zu mir: „Wenn du im Leben irgendetwas tust, das komplett bescheuert wirken würde, wenn du einen anderen Menschen dabei beobachten würdest, lass es!“

In China üben die Schüler 3 mal am Tag, bei Wind und Wetter im Freien. (aufgenommen in Dengfeng/China)

Ich hoffe ich konnte Dich ein wenig zum Nachdenken anregen. Ich bin davon überzeugt, dass Disziplin im ganzen Leben unabdingbar ist. Wer disziplinlos und ohne Verantwortung handelt, wird stets mit Leid konfrontiert werden. ( z.B. im Straßenverkehr oder im Berufsleben )
Also öfter mal die Zähne zusammenbeißen und den modernen Larifari-Erziehungsweg hinter sich lassen. Respekt vor Älteren, Lehrern, Eltern und allen anderen Mitmenschen ist wichtig für ein harmonisches Zusammenleben und der leichte Weg ist meistens nicht der Beste. Für mich ist so manches alte Sprichwort heute wichtiger denn je, z.B.:

„Ohne Fleiß kein Preis!

oder

„Was du nicht willst das man dir tu‘ das füg‘ auch keinem andern zu!“

Alles Gute,
Jörg Roth

Wie sind Deine Erfahrungen damit? Lass es uns wissen, wir freuen uns über Kommentare und das Teilen dieses kleinen Textes.

Bis zum nächsten Mal,
dein Team der Tai Chi Akademie Kaiserslautern