KUNG FU

 

“Kung/ Gong” = Errungenschaft; “Fu” = reifer Mensch

 

 

Kung Fu bedeutet in der chinesischen Sprache soviel wie “das Unterfangen des Menschen, sich durch ständiges Bemühen zu vervollkommnen”. Alles, was man mit Herz, Leidenschaft und Hingabe tut, ist Kung Fu.

 

Heute wird der Begriff Kung Fu (auch “Wushu”, “Quanfa”) in erster Linie für die Kampfkunst verwendet; dazu gehören neben den wahrscheinlichen Mutterstilen Shaolin Kung Fu und Wudang Kung Fu auch alle weiteren chinesischen Kampfkünste. 

 

In unserem Unterricht erlernst du tänzerische Handformen, kraftvolle Waffentechniken und effektive Selbstverteidigungen. Wenn du den Weg des Kung Fu mit uns beschreitest, wird es dir möglich deine körperlichen Grenzen auszuweiten, deinen Willen zu stärken und dich in Extremsituationen zu verteidigen.  

 

Zu unserem Training gehört diszipliniertes Aufwärm- und Krafttraining ebenso wie Dehnungsübungen und Sparring. Wir laden dich dazu ein, ungeahnte Fähigkeiten in dir zu erwecken und dich neu zu erfinden.

 

Kung Fu in der Tai Chi Akademie

 

Kung Fu ist unserer Meinung nach nicht nur ein Kampfsystem, sondern Gesundheitsübung, Lebensweg und philosophisches Wertesystem gleichermaßen. Durch die Aufsplittung unserer Trainingseinheiten ermöglichen wir dir, alle Aspekte unserer Art des Kung Fu zu erlernen.

 

Die ersten Schritte auf dem langen Weg der Kampfkunst zeigen wir dir montags um 18 Uhr in der Stresemannschule Kaiserslautern. Eine Stunde lang erlernst du hier die Grundtechniken der traditionellen Formlehre. Diese Errungenschaften kannst du ab 20 Uhr ausgiebig vertiefen und bereitest dich auf deine Prüfungen vor.  Unser gesamtes Trainerteam freut sich darauf, mit dir zu schwitzen. 

 

Der Untericht am Mittwoch steht im Zeichen von angewandter Selbstverteidigung und wird von unseren Meistern Dirk Hilgert und Markus Lesmeister geleitet. Hier werden die montags erlernten, traditionellen Bewegungen in ein praktisches, modernes Selbstverteidigungssystem umgesetzt.

 

Alle, die noch größere Schritte wagen wollen, möchten wir zu unserem Showteam-Training einladen. Der Leiter der Gruppe, Jörg Roth, erarbeitet mit euch montags um 19 Uhr unsere öffentlichen Auftritte. Die Mitglieder dieser Gruppe werden von ihm ausgewählt und besonders gefördert.

 

Trainingszeiten Kung Fu

Anfänger
Montag, 18.00-19.00 Uhr

 

Showteam/ Freies Training
Montag, 19.00-20.00 Uhr

 

Anfänger & Fortgeschrittene
Montag, 20.00-21.30 Uhr
Mittwoch, 20.00-21.30 Uhr

 

Sporthalle der Stresemannschule

Stresemannstr. 3

67655 Kaiserslautern

Unsere Trainer für Kung Fu

Der Kung Fu-Unterricht wird geleitet von den Meistern Markus Lesmeister und Dirk Hilgert, sowie Trainer Jörg Roth.

Kinder Kung Fu

Sie sind auf der Suche nach einem geeigneten Sport für Ihr Kind?     

Kampfkunst steigert nicht nur Fitness und Gesundheit Ihres Kindes, es schult zudem soziale Fähigkeiten und erhöht das Selbstbewusstsein. Mehr Informationen dazu finden Sie auf der Seite unseres Kindertrainings.

Kleidung und Ausrüstung

Du hast Fragen zum Training, und welche Kleidung und Ausrüstung du benötigst? Dann schau mal hier vorbei!

Kung Fu beim Cosplaytag

Der Cosplaytag im Japanischen Garten Kaiserslautern ist jedes Jahr ein großer Tag für unser Showteam. Erlebt mit Lena unseren Auftritt 2018.

Shaolin-Training wie im Film

Wie ist es eigentlich, im Shaolin-Muttertempel zu trainieren? Unsere Mitglieder Jaap und Jörg nehmen dich in diesem Blogbeitrag mit nach China.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!