News & Blog
Gesundheit und Ernährung in der Kampfkunst
Hier findet ihr unsere Blogbeiträge rund um Gesundheit und Ernährung in der Kampfkunst.
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Regelmäßiges Tai Chi-Training senkt Blutdruck
Schon lange gibt es Studien, die belegen, dass Tai Chi die Gesundheit…
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Sportverletzungen
Herzlich Willkommen zu unserem Kampfkunst-Blog.
Mit dem heutigen…
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Ernährung nach der chinesischen 5 Elemente Küche
Es ist der 01.02.2016 und wir begrüssen dich zu unserem neusten…
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Tai Chi, Qi Gong und Kung Fu als „Therapie“
Herzlich Willkommen zu unserem Blogeintrag. Diese Woche haben…
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Und jetzt noch einen Proteinshake!
Hallo und willkommen zum neusten Eintrag in unserem Blog.
Heute…
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Ran ans Eisen!
Hallo,
Heute hat unsere vereinseigene Apothekerin, Marianne,…
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Aufwärmtraining im Kampfkunstunterricht
Hallo, hier ist mal wieder Jörg Roth. Beim Gedanken an…
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Muskelkater trotz Magnesium?
5 Kommentare
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Herzlich Willkommen zu unserem Blog. Diese Woche hat unsere Schülerin…
![Der Weg zu einer solchen Beweglichkeit ist hart und sehr schmerzhaft.](https://www.tai-chi-akademie.de/wp-content/uploads/2014/10/tai-chi-akademie-kaiserslautern_dehnung_02-e1426245343365.jpg)
Dehnübungen im Kampfkunsttraining
Herzlich Willkommen zu unserem heutigen Blogeintrag. Heute lädt…
![Übung macht den Meister aber wann wird es zu viel für Körper und Geist?](https://www.tai-chi-akademie.de/wp-content/uploads/2014/09/tai-chi-akademie_blog_14-09-08_2.jpg)
Bin ich im Übertraining?
Herzlich Willkommen lieber Leser,
unser Trainer Jörg Roth geht…